В Свердловской области огромное внимание уделяется развитию физкультуры и спорта, вовлечению в спорт молодёжи, привлечению к здоровому образу жизни всех жителей региона. Работа ведётся во всех направлениях, большое внимание также оказывается развитию единоборств.
В 2018 году в Екатеринбурге была открыта Академия единоборств, которая стала первым масштабным проектом, нацеленным на развитие этого направления в спорте. «Считаю, что основная задача академии – увлечь нашу молодёжь идеологией спорта и здорового образа жизни, научить верить в себя и уважать других, вдохновить ребят на созидательную деятельность, чтобы любые бои велись только на ринге и завершались звуком гонга», – заявил Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев на торжественном открытии этого комплекса.
В Свердловской области различными видами боевых искусств занимаются почти 23 тысячи человек. В Карпинске увлечение восточными единоборствами тоже набирает обороты.
Секция тхэквондо появилась у нас сравнительно недавно, в 2011 году, однако ребята, которые в ней занимаются, достигают отличных результатов на соревнованиях различного уровня. Вот и с Межрегионального фестиваля традиционного тхэквондо, который проходил с 9 по 11 октября в Казани, где приняло участие 200 спортсменов из 9 регионов России, все шесть карпинских ребят вернулись с медалями. Карпинские спортсмены на этих соревнованиях представляли ДЮСШ города Краснотурьинска и привезли две золотых, одну серебряную и семь бронзовых медалей. Такие успехи наших тхэквондистов и стали поводом для того, чтобы рассказать о секции более подробно.
Не секрет, что восточные единоборства издавна привлекают внимание подростков, особенно юношей. Известно также, что среди педагогов советского времени существование подобных секций вызывало множество споров, долгое время они и вовсе были под запретом, что способствовало ещё большему интересу к ним со стороны детей и не только.
Идет тренировка.
Видов восточных единоборств множество, но что же отличает тхэквондо от того же карате?
– Это совершенно два разных вида спорта, – рассказывает тренер Артём Коваль. – Тхэквондо более динамично, в нём присутствует больше ударов ногами именно в прыжке. Неслучайно наша федерация носит название «Хваранг». Так называлось молодёжное воинское движение в Южной Корее. Название переводится как «цветы жизни». Отличительной особенностью этих бойцов было умение сбить в прыжке ногой всадника с лошади.
В Карпинске секция стала набирать популярность. В ДЮСШ занимаются 35 ребят и девушек, в ФОКе – 10 человек. Если сравнивать с годом открытия, то тогда записались на занятия всего 15 человек.
Набор в секцию объявляется 1 сентября, однако рекламы особой нет, ребята узнают о ней через «сарафанное радио». Большим стимулом к занятиям становятся достижения тех, кто уже занимается в секции не первый год. Как объясняет Артём Васильевич, связано это с тем, что физически невозможно справиться с большим количеством воспитанников тем тренерским составом, который есть на данный момент. Занимаются в секции ребята от 7 до 18 лет.
Показателем достижений ученика в этом виде спорта, кроме наград на соревнованиях, является пояс. Здесь существует целая иерархия: есть 10 ученических поясов от белого до красно-чёрного, и чёрные пояса от I дана до IX. Обладатель чёрного пояса с I по III дан считается помощником инструктора, а с IVдана и выше – инструктором.
10-11 октября в Казани прошёл межрегиональный фестиваль по традиционному тхэквондо. Участники приехали из Удмуртии, Пермского края, Башкирии, Омской, Волгоградской, Воронежской, Смоленской и Свердловскойобластей – свыше 200 спортсменов из 9 регионов.
Результаты выступления карпинских тхэквондистов:
Андрей Савицкий (14 лет) – 1 место в формальном комплексе, 3 место в стоп-поинт спарринге;
Арсений Бажов (12 лет) – 1 место в стоп-поинт спарринге, 3 место в формальном комплексе;
Лев Устюжанин (10 лет) – 2 место в стоп-поинт спарринге;
Илнар Фазлыев (12 лет) – 3 место стоп-поинт спарринге;
Игорь Манаенков (12 лет) и Александр Чернов (11 лет) – 3 место в формальном комплексе, 3 место в стоп-поинт спарринге.
Получить чёрный пояс реально. Несколько учеников, а теперь уже выпускников, Артёма Васильевича получали чёрные пояса, занимаясь в Карпинской ДЮСШ, уже к семнадцати годам.
Каждый пояс, начиная с белого, должен быть заслужен. При сдаче на пояса проводится аттестация. Собирается аттестационная комиссия во главе с высокими поясами. Все спортсмены делятся на группы, и уже исходя из их знаний, умений, технической и теоретической подготовленности им присваиваются пояса.
Самым молодым обладателем пояса в практике А. Коваля стал Александр Ярочевский. Он аттестовался на белый пояс до того, как ему исполнилось 5 лет. Однако, по мнению инструктора, самая пора для интенсивного роста в тхэквондо – 10-14 лет. Дальше, при условии наличия хорошего тренера, грамотного подхода и определённого количества призов на соревнованиях, спортсмены продолжают расти.
За сравнительно небольшую историю секции среди её выпускников на базе ДЮСШ есть призёры и мировых соревнований, и первенства России, и чемпионатов России и мира, а также призёры международных чемпионатов в Узбекистане и Кыргызстане.
– Хотелось бы, конечно, расшириться, увеличить набор ребят в секцию, чтобы при формировании команды у детей развивалась конкуренция, что будет дополнительным стимулом для их роста в этом виде спорта, – высказывает пожелания тренер.
Тяжело на тренировке - эффектно и эффективно на соревнованиях. Фотографии из архива редакции . На снимках - соревнования 2018 года.
Помимо физического развития ведётся в секции и воспитательная работа.
– Я периодически собираю дневники учеников, проверяю их успеваемость в школе, – рассказывает Артём Васильевич. – Также периодически провожу родительские собрания. Успеваемость должна быть хорошая, ну и, конечно, здоровый образ жизни никто не отменял.
Тренировки в этом виде спорта тоже имеют свои особенности. Простая пробежка для разогрева усложнена дыхательными акцентами, а также элементами, развивающими чувство равновесия. Так отрабатывается та знаменитая лёгкость и динамичность, которой отличается тхэквондо от других боевых искусств.
Воины хваранга исчезли, растворились в истории Кореи, но их искусство по-прежнему живёт и передаётся от поколения к поколению, из страны в страну. Так появилась эта частичка восточной культуры здесь, на Урале, и благодаря своим воспитанникам появится она и в других местах. Действительно – «цветы жизни».
Справка
Тхэквондо – корейское боевое искусство. Характерная особенность – ноги в поединке используются более активно, чем руки. Слово «тхэквондо» складывается из трёх: «тхэ» – нога, «квон» – кулак (рука), «до» – путь, метод, учение.
Возникновение единоборства уходит в древние времена. Тогда, не имея никаких средств безопасности, люди пытались защититься себя без оружия, поэтому развивали и систематизировали умения и навыки, помогавшие им справиться с противниками только руками и ногами. Этой самозащитой, объединившей другие боевые стили, стало тхэквондо. Уже в 4 веке его начинают применять как основной элемент подготовки молодых воинов.
Своё официальное оформление боевое искусство получило в 1950-х годах. «Отец» тхэквондо, как корейцы назвали Чхве Хон Хи, унифицировал наработки нескольких школ, создав новый стиль, назвав его «корейское национальное боевое искусство тхэквондо».
Тхэквондо, как определял его Чхве Хон Хи, – «ударный» вид спорта, в котором побеждает боец, нанёсший больше точных ударов руками, но предпочтительнее – ногами. Поединок длится 3 раунда по 3 минуты. Если бой не завершился преждевременно нокаутом или травмой, победителя судья определяет по оценкам выполнения технических приёмов. Наибольшее количество очков (3) начисляется за сильные удары: ногой – в жилет или голову, рукой – в жилет. Существует система штрафных очков.
В основе тхэквондо – масса различных приёмов. Достаточно сказать, что за один прыжок профессионал может произвести несколько ударов ногами, нанесённых в разные стороны. Сложно с таким арсеналом, богатым ударами ногами, поспорить другому единоборству. А почему в тхэквондо руки уступают ногам? Так считать могут только непосвящённые. В данном спорте руки тренируют не меньше, чем ноги, причём благодаря точным ударам рук тоже можно одержать победу. Просто во всём, как говорится, должна быть золотая середина.